ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 6 ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΑ
ΕΝΑΡΞΗ: ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2026
CLASS: GROUP EXERCISE TRAINER
ΚΑΘΗΓΗΤΕΣ: ΔΙΟΝΥΣΗΣ ΣΤΑΥΡΟΥΣΗΣ – ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΣΤΑΥΡΟΥ – ΓΙΩΡΓΟΣ ΓΚΟΥΝΟΥΛΗΣ – ΕΛΕΝΗ ΚΩΣΤΟΠΟΥΛΟΥ
COURSE OUTLINE
GROUP EXERCISE LEADER – ACCREDITED, EREPS EQF 3
Το συγκεκριμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα είναι αναγνωρισμένο από την EuropeActive και κατοχυρώνει τους απόφοιτους του ως διεθνώς αναγνωρισμένους Δασκάλους Group Fitness Trainer και ως πιστοποιημένα μέλη στο μητρώο Ευρωπαίων Group Fitness Instructors (EREPS) στο επίπεδο EQF 3.
Η νέα εκπαιδευτική πρόταση του Studio One. Το πιο εξελιγμένο δίπλωμα επαγγελματικής κατάρτισης στο Group Training παγκοσμίως. Ουσιαστική γνώση, επιστημονικά δυνατή – πρακτικά ΑΠΟΛΥΤΗ. Ό,τι μαθαίνεις, το εφαρμόζεις αμέσως!
GROUP EXERCISE LEADER
Εκπαιδευτικό σεμινάριο που απευθύνεται στους λάτρεις της ομαδικής άσκησης με ή χωρίς την χρήση μουσικής. Εστιάζει στην ολοκληρωμένη επιμόρφωση στην προπόνηση μυϊκής ενδυνάμωσης και τη λειτουργική προπόνηση με ή χωρίς εξοπλισμό, την καρδιοαναπνευστική άσκηση με ποδήλατα εσωτερικού χώρου και τις τεχνικές από μαχητικές τέχνες.
Εξειδίκευση σε
- Exercise to Music
- Body Bars Programs
- Core Training Programs
- Functional Training
- Suspension Training (Ιμάντες αιώρησης)
- Cross Training (H.I.I.T., Tabata, Circuit training, Interval training etc).
- Small Group Training
- Mobility
Επαγγελματικές προοπτικές σε πανευρωπαϊκό/παγκόσμιο επίπεδο.
- Γυμναστήρια
- Functional Training studios
- Outdoor Small Groups
- Live Streaming sessions for Groups
- Εταιρικά Group Training – Small Group Training
- Ξενοδοχεία (Indoor – Outdoor)
- Έναρξη: 27 Ιανουαρίου.
- Διάρκεια: 6 Σαββατοκύριακα
- Πιστοποίηση: Europe Active, EREPS, EQF 3.
